缺乏微量元素硒可能导致免疫力下降、心血管疾病风险增加、甲状腺功能异常、认知能力受损、易患某些癌症等。补充硒可通过饮食调整、药物补充等方式。 1.免疫力下降：硒有助于免疫细胞的正常功能，缺乏时身体抗感染能力减弱，易生病。 2.心血管疾病风险增加：硒能抗氧化，缺乏会使心血管系统受损，增加心血管疾病发生的可能性。 3.甲状腺功能异常：影响甲状腺激素的合成和代谢，导致甲状腺功能紊乱。 4.认知能力受损：对大脑功能有一定影响，缺乏可能引起记忆力减退、注意力不集中等。 5.易患某些癌症：如肝癌、胃癌等，硒具有一定的抗癌作用。 总之，微量元素硒对身体健康至关重要。如果怀疑有硒缺乏，应及时就医，在医生指导下进行合理补充。可适当多吃富含硒的食物，如海鲜、肉类、蛋类等。必要时，遵医嘱使用药物补充。但补充需适度，过量也可能对身体造成不良影响。

尽量食补吧更安全，多给宝宝吃些海产品和动物内脏都是补硒的好方法

你好,缺乏微量元素硒会引起生长停滞,白内障生成和无精症.

硒,硒具有抗氧化,保护红细胞的功能,它具有预防癌症和预防心肌炎作用.已知它可以和微生素E相互作用促进机体的生长.微量硒是保护人体组织免受氧化破坏的营养素,适量的硒可以减少乳腺癌的发病率,还可降低脑溢血,高血压及其它病症的死亡率.我国科学工作者对以心肌坏死为主要症状的克山病（全国十三个省,三百多个县,市有克山病分布）的研究表明,饮水中缺少硒,可能是导致克山病的主要原因.成年人每天约需0.4mg硒.硒在小麦,玉米,大白菜,南瓜,大蒜和海产品中含量较丰富.1,促使肿瘤扩散,导致癌变.2,促使心脏疾病及克山病的产生.3,降低免疫功能.肉类,蛋,海味,坚果类,核桃,花生,玉米,小麦,南瓜,黄芪等食物中含有大量的硒.