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身高 160 厘米,还有长高的可能吗?

我现在,160厘米,还能长高吗?

  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    身高是否还能增长取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高,子女长高的可能性相对较大。 2.营养:均衡充足的营养是长高的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5.骨骺线闭合情况:若骨骺线尚未闭合,就有长高的空间;若已闭合,长高的可能性较小。 总之,要综合考虑多种因素来判断是否还能长高。如果对身高增长有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查,以获得更准确的评估和建议。

    2024-10-21 19:55
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好你这个长高的可能性不大.我建议你到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.医生询问:

    2024-10-21 19:55
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    长高一半还是靠基因的,另一半可以多加运动,偶尔吃点钙就好了

    2024-10-21 19:55
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    饮食均衡,规律作息,合理运动

    2024-10-21 19:55
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

    2024-10-21 20:11
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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