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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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尽量预防是指在可能的范围内，采取各种措施最大程度地降低疾病、伤害或不良事件发生的可能性，涵盖了生活方式调整、环境改善、定期体检、接种疫苗、早期筛查等方面。 1.生活方式调整：保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果，减少高油高盐高糖食物。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质。 2.环境改善：保持居住和工作环境的清洁、通风，减少污染和过敏原。 3.定期体检：及时发现潜在的健康问题，如早期肿瘤、慢性疾病等。 4.接种疫苗：预防传染病，如流感疫苗、乙肝疫苗等。 5.早期筛查：针对特定疾病进行专项检查，如乳腺钼靶用于乳腺癌筛查。 总之，尽量预防是一种积极主动的健康管理策略，通过综合运用多种方法，能有效降低患病风险，提高生活质量。
2024-10-21 19:30
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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是的自己尽量吃饭的时候注意啊.该需要弄碎的弄碎就行，不需要的是不用的.只要吃的时候注意就可以了..是的，尽量预防是可以的
2024-10-21 23:20
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