保健食品过量食用是否可行_即问即答

即问即答

保健食品过量食用是否可行

2024-10-21 16:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

保健食品可以多吃吗

回答1
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

保健食品不可以多吃。过量食用保健食品可能带来多种不良影响，如营养失衡、加重身体负担、影响正常代谢、造成经济浪费、引发过敏反应等。 1. 营养失衡：部分保健食品可能侧重某些营养素，过量食用会导致某些营养素摄入过多，而其他营养素缺乏，破坏身体的营养平衡。 2. 加重身体负担：身体需要一定时间和能量来处理摄入的物质，过多的保健食品可能超出身体的处理能力，加重肝肾等器官的负担。 3. 影响正常代谢：干扰身体自身的代谢调节机制，影响正常的生理功能。 4. 造成经济浪费：不必要地增加开支，却未必能获得预期的更多健康益处。 5. 引发过敏反应：某些成分可能引起过敏，过量食用增加过敏风险。总之，食用保健食品应遵循适量原则，根据自身需求和身体状况合理选择，切勿盲目过量食用。
2024-10-21 18:56

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

保健食品可以多吃，不会有什么副作用，祝你小孩健康.
2024-10-21 18:56

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

已经缺了要吃国药准字的，保健的效果不好
2024-10-21 18:56

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回答4
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

不是很多妈妈，是每个妈妈都应该给宝宝吃的，这个不是保健品，这个是促进钙吸收的，防止宝宝佝偻病。
2024-10-22 10:46

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