磨牙与心理因素有关,如何改善?
今天室友说我磨牙 我百度说有的原因是心理造成 说人易愤怒 怎样,想想我也是,家庭发生了很多事情 我很难过 可我也只有自己憋着 我也会经常一个人难过
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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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磨牙可能由多种因素引起,如心理因素、咬合关系、肠道寄生虫、神经因素、营养缺乏等。对于因心理因素导致的磨牙,可通过多种方式进行改善。 1.心理调节:学会释放压力,通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解不良情绪。 2.改善咬合:如有咬合问题,可通过正畸治疗或佩戴咬合垫来调整。 3.驱虫治疗:若怀疑有肠道寄生虫,需就医检查,确诊后使用阿苯达唑、甲苯咪唑等药物驱虫。 4.营养补充:保证饮食均衡,摄入富含维生素 D、钙等营养素的食物,如乳制品、豆制品。 5.神经调节:保持良好的作息,避免熬夜,必要时在医生指导下使用谷维素等调节神经的药物。 6.中医调理:可尝试针灸、按摩等中医疗法。 磨牙的改善需要综合多种方法,且需要一定时间。患者应保持耐心,积极采取措施,必要时及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-22 12:08
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回答2
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屈连贺
临高县人民医院
二级甲等
五官科
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出现磨牙的症状一般是由于下颌关节病不好引起的,也许缺钙或者是由于肠道寄生虫病也有关系,并不是心理原因导致的,这种情况你可以选择服用一些钙片,要服用阿苯达唑酮治疗。
2024-10-23 00:46
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