影响睡眠的因素1、睡前精神过度兴奋：宝宝入睡前过度嬉戏打闹、受惊吓等，都可能引起宝宝入睡困难。有的还会产生夜惊和遗尿。2、睡前进食过多：有的宝宝睡前进食过多可致睡眠不宁。还有的父母认为宝宝夜里哭闹一定是饿了，立即喂奶或水，加重了胃肠负担，而使宝宝难以入睡。3、父母的不良应答：宝宝每次惊醒后，立即又摇又抱，甚至陪他（她）玩、陪他（她）睡。多次反复后，给宝宝建立了不良的条件反射，学会了用大哭大闹来传递自己的需求，造成难以入睡。4、有些宝宝很难建立吃、睡和排泄的正常生物节律，常常无端哭闹。这类宝宝很容易出现入睡困难和在睡眠中哭吵的现象，常使父母误以为孩子缺钙或不适。5、疾病：如发烧、咳嗽、腹痛、腹胀、尿布疹等也会引起宝宝入睡困难。可以用以下方法治疗：方1　　生姜10～30克、红糖适量.　　将生姜切片,加红糖水煎服.　　脾胃虚寒所致小儿夜啼,证见哭声低弱,睡喜蜷曲,腹喜摩按,四肢欠温,吮乳无力,大便清薄,小便较清,面色青白,唇舌淡红,舌苔薄白,指纹多淡红.　　方2　　葱白3段、生姜5片.　　水煎服.　　小儿脾胃虚寒所致夜啼.　　方3　　百合15～30克、蜂蜜适量.　　煮食.　　小儿心热受惊所致夜啼,证见哭声较响,烦躁不安,或时作惊惕,或大便秘结,小便短赤.　　方4　　陈茶叶(愈陈愈佳)适量.　　口中嚼烂,捏成小饼,敷小儿脐上,外用棉花盖上扎好,十多分钟后可望停止.　　小儿夜啼.　　方5　　朱砂0.5克、五倍子1.5克、陈细茶适量.　　前2味研末,陈细茶嚼烂与之混合,加水少许捏成小饼,敷于脐中,包扎固定,每晚换药1次.　　小儿夜啼.

这种情况临床上很常见，也很困惑，找不到原因，但我体会，你还是注意一下，是不是存在机体疾病情况，注意一下大便，是不是有便秘，大便干结，出现腹痛，这种腹痛往往是阵发性的，也就表现阵发性啼哭，但你孩子多在夜晚啼哭，白天不出现，故而也不象；其它是不是孩子“生物钟”紊乱，有的孩子，晚上吵闹，白天入睡正常，这种情况你们要慢慢调整。也有的是孩子在生病后，多在爸爸妈妈怀里偎依着，病好了，家长放之要他（她）自已睡觉不适应，也会发生这种情况；这样需要一段时间适应；以往认为这种现象是缺钙引起，其实，在婴儿期，补钙不作为常规，但生后补维生素D是非常必要的，一般性况下，在孩子缺乏维生素D的情况下，给孩子补钙，孩子并不能吸收，只要补充维生素D，就是孩子不补钙，在正常的饮食中含有足够的钙，其中的钙也能足以满足机体的需要，不知你给孩子补充了维生素D没有（也就是鱼肝油----维生素AD滴剂），若是没用，最好补点（见说明书用），也可以多晒太阳，太阳光中的紫外线可作用皮肤中的内固醇物质，发生光化学反应而自动产生维生素D.

这种情况临床上很常见，也很困惑，找不到原因，但我体会，你还是注意一下，是不是存在机体疾病情况，注意一下大便，是不是有便秘，大便干结，出现腹痛，这种腹痛往往是阵发性的，也就表现阵发性啼哭，但你孩子多在夜晚啼哭，白天不出现，故而也不象；其它是不是孩子“生物钟”紊乱，有的孩子，晚上吵闹，白天入睡正常，这种情况你们要慢慢调整。也有的是孩子在生病后，多在爸爸妈妈怀里偎依着，病好了，家长放之要他（她）自已睡觉不适应，也会发生这种情况；这样需要一段时间适应；以往认为这种现象是缺钙引起，其实，在婴儿期，补钙不作为常规，但生后补维生素D是非常必要的，一般性况下，在孩子缺乏维生素D的情况下，给孩子补钙，孩子并不能吸收，只要补充维生素D，就是孩子不补钙，在正常的饮食中含有足够的钙，其中的钙也能足以满足机体的需要，不知你给孩子补充了维生素D没有（也就是鱼肝油----维生素AD滴剂），若是没用，最好补点（见说明书用），也可以多晒太阳，太阳光中的紫外线可作用皮肤中的内固醇物质，发生光化学反应而自动产生维生素D.

我家宝宝快9个月了，最近一段时间以来也是为这种问题所困扰，除夕夜竟然被她夜哭折腾的精疲力尽，结果初一9天还没有起床。我家宝宝因为这些天一直拉肚，吃了四联活菌片，但还没有止住。估计和肚子不舒服有关。另我家宝宝晒太阳教少，也没有补充维生素AD滴剂，应该是冬季缺少维生素D有关，明天我就去买。

我家宝宝快9个月了，最近一段时间以来也是为这种问题所困扰，除夕夜竟然被她夜哭折腾的精疲力尽，结果初一9天还没有起床。我家宝宝因为这些天一直拉肚，吃了四联活菌片，但还没有止住。估计和肚子不舒服有关。另我家宝宝晒太阳教少，也没有补充维生素AD滴剂，应该是冬季缺少维生素D有关，明天我就去买。