宝宝睡眠只有 5 个小时，可能是环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、身体不适或睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适：宝宝睡眠的房间温度过高或过低、光线过强、噪音过大等，都可能影响睡眠质量和时长。应保持室内温度适宜，约 22 - 26℃，拉上窗帘减弱光线，减少噪音干扰。 2. 喂养不当：睡前吃得太饱或太饿，都可能导致宝宝睡眠不佳。要注意合理安排喂奶时间和量，避免睡前过度进食。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，睡眠减少。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4. 身体不适：比如感冒、发烧、消化不良、肠绞痛等疾病，会让宝宝感到不舒服，从而影响睡眠。需要及时就医，明确病因并进行治疗。 5. 睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长，晚上入睡太晚，或者没有建立良好的睡眠规律，都可能使宝宝睡眠时长不足。要帮助宝宝建立规律的睡眠时间表。 总之，宝宝睡眠时长不足可能由多种因素引起。家长要仔细观察宝宝的情况，必要时及时带宝宝到正规医院就诊，以明确原因并采取相应的措施。

应到医院去检查,可能有感冒.

一次睡5个小时很正常的啊

我也是孩子的妈妈，我家宝宝大概在一个多月的时候也有这种现象，每次都哭的很厉害，抱到医院就好了。在家里睡觉也就睡个十多分钟。医生说是肚子不舒服，我给吃了多酶片和妈咪爱，后来大了就好些了，有些孩子小时候就是这样的，要多方面找找原因。再建议一下是不是有湿疹宝宝痒痒，还是屋里热给穿的太多了。还有就算是吃母乳也要给宝宝喝水的。等宝宝大些就好了，好多小孩子都是抱着长大的，当父母就是不容易啊！我也是这样过来的！