说梦话和磨牙可能由多种因素引起，如精神压力、咬合问题、肠道寄生虫、缺乏微量元素、睡眠姿势不当等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、疲劳等状态，会影响大脑神经功能，导致睡眠时出现说梦话和磨牙。 2. 咬合问题：牙齿排列不齐、咬合关系不好，咀嚼肌会在睡眠中不自觉地运动，引发磨牙和说梦话。 3. 肠道寄生虫：寄生虫产生的毒素和代谢产物刺激神经，引起神经兴奋，导致磨牙和说梦话。 4. 缺乏微量元素：如钙、锌等微量元素缺乏，可能影响神经系统和肌肉功能，出现相关症状。 5. 睡眠姿势不当：趴着睡或侧卧位压迫下颌关节，也可能引发磨牙和说梦话。 总之，说梦话和磨牙可能由多种因素共同作用导致。如果症状频繁且严重，影响到睡眠质量和日常生活，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

（磨牙）每晚睡前吃一块约2寸对方的生桔皮，用红糖水送下，连吃2~3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

你好，考虑是精神紧张或肠道寄生虫，缺钙等引起的，最好去医院详细检查一下看看。

没事的，我家宝宝也这样的。我觉得很好玩。他和他爸爸都说梦话，自己说自己的

说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好.其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了.做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.