如何科学合理地补充维生素 AD？_即问即答

即问即答

如何科学合理地补充维生素 AD？

2024-10-21 17:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

关于补充维生素AD问题

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

科学合理地补充维生素 AD 需考虑年龄、饮食、健康状况、户外活动情况及药物剂型等因素。 1.年龄：不同年龄段对维生素 AD 的需求不同。婴幼儿生长发育迅速，需适量补充；成年人若饮食不均衡或存在特定疾病，也可能需要补充。 2.饮食：日常饮食中富含维生素 A 的食物如胡萝卜、南瓜，富含维生素 D 的食物如鱼肝油、蛋黄等，摄入量不足时易缺乏。 3.健康状况：患有慢性疾病如消化系统疾病，可能影响维生素 AD 的吸收。 4.户外活动情况：户外活动少，接受阳光照射不足，自身合成维生素 D 减少，需额外补充。 5.药物剂型：常见有滴剂、胶囊剂等，应根据个体情况选择合适剂型。总之，补充维生素 AD 应综合考虑多种因素，必要时可咨询医生，以确定适合自己的补充方案。
2024-10-21 19:41

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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

只要正常饮食可以不用补,因为现在奶粉里都有AD鱼甘油
2024-10-21 19:41

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

可以吃啊，能帮助钙吸收
2024-10-21 19:41

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回答4
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

如果宝宝缺的话，要每天都坚持吃的，不过一段时间再看一下还是否缺，如果不缺了了就不用再补了
2024-10-21 21:29

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