孩子上学时思想不集中，可能是睡眠不足、对课程缺乏兴趣、学习压力大、环境干扰、身体不适等原因造成的。 1. 睡眠不足：孩子睡眠时长不够或睡眠质量差，会导致白天精神不振，注意力难以集中。应保证孩子每天有充足且高质量的睡眠，养成规律的作息习惯。 2. 对课程缺乏兴趣：如果课程内容枯燥或教学方式单一，孩子可能提不起兴趣。家长和老师要尝试激发孩子的学习热情，采用多样化的教学方法。 3. 学习压力大：过多的作业、考试等会让孩子感到焦虑，影响注意力。要合理安排学习任务，给孩子适当的休息和放松时间。 4. 环境干扰：教室嘈杂、同桌影响等都可能分散孩子注意力。营造良好的学习环境，减少干扰因素。 5. 身体不适：比如感冒、贫血等身体问题，也会使孩子难以集中精力。关注孩子的身体状况，如有不适及时就医。 总之，孩子上课时思想不集中的原因多样，家长和老师要共同关注，找到具体原因并采取相应措施，帮助孩子提高注意力，更好地学习。

好多宝宝都这样吧，不一定是病态呢

是不是零食什么的吃的太多了。

孩子年龄是否偏小，如是，这种情况会随着孩子的长大而有所改善，不必太担忧。如果不是，去查查血铅，排除病理上的原因。饮食上注意营养均衡，少吃含糖多的食物即可。