可以通过食物或者钙片补钙，钙片可以吃葡萄糖酸钙或者钙尔奇，食物包括豆制品、虾类、鱼类或者是动物骨头做的骨头汤都是可以的，在补钙的同时还需要吃一些维生素d，维生素d的作用就是促进钙元素更好的吸收，平时多去外面活动，多晒阳光也是可以补钙的，谢谢您的咨询。

缺钙的孩子首先要保证膳食的均衡，辅食添加不及时、偏食、挑食等不良饮食习惯，都是造成孩子缺钙的常见的原因，缺钙的孩子可以适当的多吃些鱼、虾皮、海带、排骨汤豆腐等食物，缺钙较轻的孩子在食补后即可改善缺钙症状。如果孩子缺钙较为严重需要服用补钙制剂的话尽量选择一些如伊分子酪蛋白钙片这种安全无刺激吸收利用率高、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品。

选择正规的，大一点的药店，再者选择大品牌的，著名医药行业的都可以，如哈尔滨医药六厂等。不要同时吃维生素AD，早晨用AD，则晚上吃钙剂（防止高血钙）。可以食疗，如酸奶中的钙容易吸收，睡前喝一杯很好。辅食加些虾皮，不能咸了（洗净，切碎）。牛奶的钙不易吸收。

按孩子从中那个穴位，天气热的话，最好把孩子带到阴凉的地方，希望我的回答能对你有帮助！

没必要补钙，这么大的孩子或多或少的都缺钙。食补就可以了啊。