大腿肌肉抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、肌肉疲劳、局部受凉、神经受压、血管性疾病等。若频繁发作或症状严重，建议及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.缺钙：血钙水平降低可能导致抽筋。可通过饮食增加钙摄入，如牛奶、豆制品等，必要时遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.肌肉疲劳：运动过度或长时间站立使肌肉疲劳，易引发抽筋。注意休息，适当按摩放松肌肉。
3.受凉：寒冷刺激使肌肉收缩。要注意保暖，热敷可缓解。
4.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，引起大腿抽筋。需完善检查明确诊断，如腰椎磁共振成像（MRI）。
5.血管性疾病：血管狭窄影响供血也会导致。可进行血管超声等检查。
大腿肌肉抽筋的原因多样，日常生活中要注意预防，如保持适量运动、均衡饮食、注意保暖。若症状持续不缓解，应尽快就医明确病因，并进行针对性治疗。

你的情况可能是缺钙引起的治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.

你所述情况多发生于妊娠中晚期，夜间发作，原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷，如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡，可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”。应多吃含钙质食物如牛奶，孕妇奶粉，鱼骨。注意下肢保暖，也可按摩或将腿部肌肉伸直，脚跖上翘，可缓解症状。孕中期起，适当补充钙片和维生素D。

您好！根据您的描述情况，出现腿部抽筋，痉挛疼痛，一般多见于机体缺钙导致的可能性较大！建议可以到医院做个微量元素检查，明确下缺乏程度，再做针对性的补充较好，平时多吃鱼虾，肉类，多喝牛奶等含钙高的食物，多晒太阳，不要熬夜，是当可以服用些盖中盖高钙片，平时尽量不要喝浓茶咖啡等以免影响钙的吸收！医生询问：

1,受凉.预防方法是注意保温.治疗方法：可以采用热敷,或者是理疗.例如使用热水袋热敷抽筋的大腿部.或者使用红外线灯烘烤大腿部.
2,缺钙.平日里注意多吃一些含钙高的食物,用以预防.例如牛奶及其制品.治疗就要服用钙片和维生素D之类的保健用品比较好.祝愿你家老人早日康复!

抽筋多是腿部筋脉拘急痉挛所致，多见于剧烈运动和受凉之后。抽筋之后可以多拍打拍打腿部肌肉或者按压小腿承山穴，会较快的消除抽筋。