睡觉时头部老是发热出汗，可能是环境因素、内分泌失调、感染性疾病、植物神经功能紊乱、某些慢性疾病等原因造成的。 1. 环境因素：如果睡眠环境温度过高、盖的被子过厚，会导致身体散热困难，出现头部发热出汗。这种情况只需调整环境温度和被褥厚度即可改善。 2. 内分泌失调：例如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，新陈代谢加快，产热增加，容易在睡觉时头部出汗。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 感染性疾病：像肺结核，常有夜间盗汗的症状，同时可能伴有咳嗽、低热等。需进行结核菌素试验、胸部影像学检查等明确，常用抗结核药物如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 4. 植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致植物神经功能紊乱，引起出汗异常。可通过调整心态、规律作息改善，必要时服用谷维素等调节神经的药物。 5. 某些慢性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳时，也可能出现这种情况。需要监测血糖，控制血糖水平，药物包括二甲双胍、胰岛素等。 睡觉时头部老是发热出汗可能由多种原因引起，如果这种情况频繁出现或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

勤给宝宝擦洗擦洗，换着直接洗个热水澡，都是可以帮助散热的，多喝水，用退热贴，超过38度吃点美林，注意用量。室内通风保持空气流通。观察下。