患者要合理饮食、纠正偏食 、科学搭配、营养均衡，保证机体需要量，多食高蛋白、B族维生素类食物、禁食维生素C 以及激发性食物或者发物。避免接触酚类化学物质、橡胶制品以及重金属类有害物质。减小日晒以及外伤的发生。另外还要注意适当运动，可以增强体质，提高免疫力。情绪是影响白癜风病情的一方面因素，患者应保持积极乐观的精神状态，避免不良情绪对病情的影响，良好的精神心理状态是一剂良好的药材。

虽然白癜风会遗传，但遗传仅是白癜风发病的众多原因之一，此外的环境因素，生活方式、学习、饮食习惯、精神状态等也起到重要作用，一般在遗传因素和环境因素都具备的情况下才会发病。因此，即使存在遗传因素，只要杜绝环境因素的影响，也可能不发病。

白癜风虽然会遗传给下一代，但是白癜风不像其它的遗传疾病一样。白癜风是否遗传得分情况，不能一概而论。环境因素，如生活方式、工作环境、饮食习惯、精神状态及空气、水源等也起着重要作用。一般遗传因素与环境因素都具备才会发病。即使存在遗传，其传给下一代的几率远不象其他遗传病那样的多，上下代直系亲属均发病者更为少见。

白癜风与遗传有一定的相关性，但遗传因素只占发病因素的很小一部分，一般是3%-5%左右，目前国内对白癜风的统计表明，白癜风患者的亲属得白癜风的患病率仅占白癜风发病的2%左右。事实上，后天性白癜风也有一定的遗传几率，只有治愈了，才能大大下降它的遗传几率。

南通哪里治疗白斑好？白癜风在很大程度上不光是一种皮肤病，此病还可能会是心理疾病，所以白癜风患者的心理治疗是白癜风治疗当中比较重要的一个部分了，也可以说是治疗成败的关键了。