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孕妇选择喝牛奶还是奶粉更好

孕妇喝牛奶好还是奶粉好?

  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇选择喝牛奶还是奶粉,需综合考虑营养成分、消化吸收、添加剂、口味偏好、经济因素等。 1. 营养成分:牛奶富含优质蛋白质、钙等。奶粉通常会强化一些孕妇所需的营养素,如叶酸、铁、DHA 等。 2. 消化吸收:部分孕妇可能对牛奶中的乳糖不耐受,出现腹泻等,奶粉相对更易吸收。 3. 添加剂:牛奶一般添加剂少,奶粉可能会添加一些改善口感和稳定性的成分。 4. 口味偏好:牛奶口味相对单一,奶粉有多种口味可供选择。 5. 经济因素:牛奶价格相对较低,奶粉因品牌和种类不同,价格差异较大。 总之,孕妇可根据自身情况,如营养需求、消化能力、口味喜好和经济条件等,来选择适合自己的饮品。无论是牛奶还是奶粉,适量饮用都有助于补充营养。

    2024-10-21 19:46
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    患者的牛奶都是可以饮用的,奶粉一般是配方奶粉,还微量元素多,可以服用。

    2024-10-21 19:46
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    我也是食欲不太好所以才喝奶粉的!到时候食欲大增估计奶粉就不喝了!

    2024-10-21 19:46
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    这个没什么讨论价值哈!牛奶含的成分肯定没有孕妇奶粉那么全,但是人家国外特别是澳洲,她们孕妇都是喝鲜奶,人家奶源好…所以还是看个人需要,我是喝牛奶就吐,所以就喝孕妇奶粉了,正好食欲也差,可以补充很多我日常饮食没有补充到的营养…宝妈如果胃口好,不一定喝奶粉的,而且奶粉有些特别热,喝了还上火便秘呢,不一定好…

    2024-10-22 00:59
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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