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皮肤粗糙应如何改善?

皮肤粗燥怎么办?

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    皮肤粗糙可能由多种因素导致,如皮肤缺水、缺乏维生素、内分泌失调、皮肤角质层过厚、长期暴晒等。 1. 皮肤缺水:水分不足会使皮肤失去弹性和光泽,变得粗糙。应多喝水,使用保湿护肤品,如甘油、透明质酸乳液等。 2. 缺乏维生素:维生素 A、C、E 对皮肤健康至关重要。可通过多吃蔬菜水果,如胡萝卜、橙子、猕猴桃等来补充,必要时可服用维生素片,如维生素 A 软胶囊、维生素 C 片、维生素 E 软胶囊。 3. 内分泌失调:体内激素失衡可能影响皮肤状态。保持良好的作息和心态,必要时就医检查激素水平,进行调理。 4. 皮肤角质层过厚:定期去角质能让皮肤更光滑。可选择温和的去角质产品,如水杨酸软膏、磨砂膏等,但注意不要过度。 5. 长期暴晒:紫外线会损伤皮肤。外出做好防晒措施,涂抹防晒霜,使用遮阳伞、遮阳帽等。 改善皮肤粗糙需要综合调理,养成良好的生活习惯和护肤习惯。如果皮肤粗糙问题严重,建议及时到正规医院皮肤科就诊。

    2024-10-21 19:27
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    晒太阳晒的吧。亲应该出门的时候给他带个帽子,,

    2024-10-21 19:27
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    建议口服维生素A,E,B,平常多吃水果蔬菜。

    2024-10-21 19:27
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    晒晒太阳,可能湿疹会好些的,平时抹点油

    2024-10-21 19:27
  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    老人讲用母乳润肤好我也看过相关文章对这一问题有争议所以安全起见别用此办法了我的做法是一般情况下不给孩子使用任何护肤品有必要时(外出时或孩子皮肤出现问题时)用贝亲的护肤露或郁美净(孩子皮肤非常干时用)请参考

    2024-10-21 20:48
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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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缪立莲

缪立莲 / 主治医师

擅长:缪立莲医生对皮肤科常见病、疑难病具有独特有效的诊断治疗方案。擅长治疗痤疮、酒渣鼻、疤痕、鱼鳞病、灰指甲、湿疹、皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、神经性皮炎、面部过敏,以及结节性红斑、过敏性紫癜、带状疱疹、扁平疣、睑黄疣、寻常疣等皮肤病。

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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