怀孕第 13 周，孕妇需要注意饮食营养、身体变化、产检安排、情绪调节、日常活动等。 1. 饮食营养：保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜。 2. 身体变化：可能会出现腹部逐渐隆起、乳房增大等，注意观察有无异常分泌物。 3. 产检安排：按时进行产检，包括超声检查胎儿的发育情况等。 4. 情绪调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，可通过听音乐、散步等方式缓解。 5. 日常活动：避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足的睡眠。 总之，怀孕第 13 周是孕期的一个重要阶段，孕妇要密切关注自身和胎儿的情况，如有异常应及时就医。

朋友您好，看了您的检查报告和病情描述，没什么异常表现，胎儿发育正常。建议您生活注意卫生，加强叶酸和钙片的摄取，没事多出去走走，利于胎儿发育，欢迎随时咨询。

你好，你的情况可以坐卧铺的，一般对胎儿没有影响的。你不要过于担心，建议你注意休息，定期检查，了解胎儿的生长发育情况。

急啥，我当时20周时才看到肚子大呢，你现在肚子上全是你自己的肉，宝宝才是那么小小的一点。

根据你问的问题，一般在查出怀孕后的90天以内出现见红症状，就是先兆流产，建议你一直保胎治疗。如果现在还是有红血丝的情况，建议你仍然保胎治疗，并严格卧床休息保胎。建议：1首先你去正规大医院做一下检查，并按时做产前检查。2先兆流产，建议你一直保胎治疗。如果现在还是有红血丝的情况，建议你仍然保胎治疗，并严格卧床休息保胎。3可以喝中药保胎。