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阮英 主治医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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如何淡化眼部细纹为了让你的双眼一闪一闪亮晶晶,没有任何鱼尾般的细纹产生,就要好好的保养哦!◎滋润保养使用含水量较高及眼部专用的保养品为眼部肌肤,加以滋润保养。注:在做眼部清洁保养时,不要过度拉扯肌肤,以免眼睛提早老化。◎帮眼部做按摩常看计算机或用眼过度的人,不妨休息时,多按摩,增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。以下介绍你一个简单的按摩操,不妨试看看哦!舒眼按摩操Step1将食指、中指、无名指三指指腹合并,反复摩搓变热Step2依照眼框周围按压眼部3~5秒Step3然后透过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,以消除眼压酸痛感,排除眼周沈积毒素。◎在饮食上及生活调整饮食上多吃蔬菜水果、多喝水及作息正常来改善眼部的疲倦及补充所需的养份正确涂抹眼霜的步骤:特色:专业纯防晒、隔离、防护皮肤,质地轻薄无负担,极易吸收。该产品12小时防伤晒、16小时防晒黑。SPF50/PA+++1、涂抹眼霜应该使用最轻柔光滑的无名指指腹2、将眼霜轻轻点在上下眼睑及眼皮处。3、由内眼角经过上眼皮轻轻涂到眼尾,再由眼尾经过下眼睑涂到眼角处。4、由眼尾向眉尾涂抹,由眼尾向太阳穴涂抹,然后轻按太阳穴。还有5步轻松赶走眼部细纹: 第一步:轻柔卸妆 眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言,卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时,手势一定要细致轻柔。 第二步:早晚护理 针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同,早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露,以活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜,可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时,应用力度最柔和的无名指。 第三步:选用合适的眼霜 眼部皮肤如此纤薄,在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失,让肌肤在细心的呵护下,变得紧实而有弹性。 第四步:按摩改善眼部疲劳 除了使用护理产品外,适度地按摩也可缓解眼部压力,让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时,每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上,沿着半球轮廓,轻柔按摩。 第五步:饮食养护 猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物,能增强皮肤表层的修复功能,使其变得光泽饱满,同时减少细纹,令肌肤变得光滑而富有弹性。
2024-10-21 20:32
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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眼部细纹的产生与多种因素有关,如皮肤老化、干燥缺水、表情习惯、睡眠不足、紫外线伤害等。可通过日常护理、医美手段等改善。 1.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤胶原蛋白和弹性纤维减少,导致细纹出现。可使用含视黄醇、肽类成分的护肤品。例如维 A 酸乳膏、六胜肽精华液等。 2.干燥缺水:眼部皮肤薄且缺乏油脂分泌,容易干燥产生细纹。要做好保湿,使用眼霜,如玻尿酸眼霜、角鲨烷眼霜。 3.表情习惯:频繁的大笑、皱眉等表情动作会牵拉眼部皮肤形成细纹。注意表情管理,避免过度夸张的表情。 4.睡眠不足:影响皮肤的新陈代谢和修复,加重细纹。保证充足睡眠,每晚 7-8 小时。 5.紫外线伤害:加速皮肤老化,产生细纹。外出涂抹防晒霜,戴太阳镜。 去除眼部细纹需要综合多种方法,并且长期坚持。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。如细纹严重,可咨询专业医生选择适合的医美项目。
2024-10-21 20:09
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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加热橄榄油,把橄榄油加温,用棉棒蘸取,在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿,然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。敷盐水膜,在热水中放一勺盐充分溶解,把化妆棉剪成眼膜状,让其吸满盐水,然后敷在眼纹处5~10分钟。冷冻铁汤勺熨,把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中,过10分钟后拿出来直接熨贴在眼纹上,可以快速搞定问题。冷茶包敷,把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却,先在眼周围抹一些橄榄油,再把冷却了的茶包敷在眼纹处,再敷在眼睛上休息片刻。用精油收敛,1滴迷迭香+1滴玫瑰,滴在冷水中,然后用毛巾吸收拧干,敷在眼部15分钟左右。
2024-10-21 20:09
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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经常用手掌轻轻拍打眼角能够改善眼角周围的血液循环增强局部的新陈代谢延缓皮肤衰老对防止眼角的鱼尾纹有一定效果1.用食指、中指、无名指合拢起来从两眉间顺着眼眉向外按摩直按摩到额角的太阳穴反复20次2.从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前反复20次。3.从额角向下按摩一直按摩到颧骨下。4.闭住眼睛在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法可以一次使用也可选择其中一两种
2024-10-21 20:09
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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细纹问题很常见的,很多姐妹都存在此问题,这个需要保证充足的睡眠,每天八小时的睡眠,不要熬夜,尽量在每晚23前入睡.清早起床要多喝水,不要用力去揉搓眼睛.饮食要清淡,少吃盐分太高的食物,特别是女性生理期的前几天。还有用高诗丽妍眼霜,去除眼部细纹效果还不错,会有很大收获哦。口碑不错。还有就是平常要多注意保养些,这样你的问题就会迎刃而解的!
2024-10-21 20:09
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