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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!,undefined
2016-06-28 00:18
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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奶水还是有营养的哦,你给宝宝的辅食要换着花样做,不要老是重复一样,多做一点土豆啊,紫薯啊,红薯,生菜啊南瓜啊等等给宝宝吃啊。
2016-06-28 00:25
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