宝宝适合吃的零食有水果、酸奶、坚果、全麦饼干、奶酪等。 1.水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如苹果、香蕉、橙子，能提供营养，促进消化。 2.酸奶：含有蛋白质、钙和益生菌，有助于宝宝肠道健康。 3.坚果：像杏仁、核桃、腰果，富含优质脂肪、蛋白质和维生素 E，但要注意碾碎，防止呛噎。 4.全麦饼干：富含膳食纤维，能增加饱腹感，且相对低糖。 5.奶酪：是钙的良好来源，有助于宝宝骨骼发育。 给宝宝选择零食时，要注意零食的营养成分和安全性，适量食用，避免影响正餐。

多吃水果，苹果，橘子。

可以吃点水果,干果什么的,尽量不要吃彭化和淹制食物.

可以吃一两颗坚果，一些苏打饼干，一些水果等。

你好，宝宝2岁身体正处于生长发育的阶段，所以要多给宝宝吃有营养的食物利于身体的生长。你可以给宝宝添加牛奶，酸奶，饼干等。尽量不要让宝宝养成吃零食的习惯。建议少给宝宝吃膨化食品，乳酸饮料也要少喝，尤其是甜食要少吃，对乳牙不好。可给宝宝吃点海苔，山楂羹之类的小零食，但是尽量不要让他吃多，也不要养成习惯。