左腿膝盖痛可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等。 1.外伤：外力撞击或扭伤可导致膝盖软组织损伤或骨折，引起疼痛、肿胀和活动受限。 2.关节炎：常见的骨关节炎、类风湿关节炎等，会因关节软骨磨损、滑膜炎症等导致疼痛、僵硬和关节变形。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，出现肿胀、疼痛和活动障碍。 4.半月板损伤：多由剧烈运动或外伤引起，会有疼痛、弹响和交锁等症状。 5.韧带损伤：如前交叉韧带、后交叉韧带损伤，会导致膝盖稳定性下降，疼痛明显。 6.其他原因：髌骨软化症、痛风性关节炎、感染等也可能引发左腿膝盖疼痛。 总之，左腿膝盖痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，可能是缺钙，钙片要坚持吃的，还有可能就是膝盖凉到了，睡觉腰盖好被子，保重好身体，月子期间不要落下病根。

你问下是浊碰到哪里？还是跑伤了，最好还是去医院看看

你好根据你描述的情况建议最好去专业的骨科医院检查一下是否存在膝关节韧带损伤关节炎半月板损伤等情况确诊病后选择对症治疗即可，祝早日康复！