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肥胖是否会导致血虚?如何调理?

肥胖会导致血虚吗?

  • 回答1

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    朱微微 主治医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    中医科

    肥胖本身并不直接导致血虚,但肥胖可能与一些导致血虚的因素相关。血虚在中医中常常与脾虚、体湿等状况相联系,而肥胖可能正是这些病理状态的表现之一。
    肥胖通常由于热量摄入过多与运动不足,导致体内脂肪积累。这可能间接影响身体的正常代谢,进而可能对血液质量产生影响。在中医理论中,肥胖与脾的功能失调有关,脾虚可能导致气血生化不足,从而引起血虚。
    1. 饮食习惯:高脂饮食可能导致血脂偏高,而非直接导致血虚,但不均衡的饮食可能影响营养吸收,间接引起血虚。
    2. 运动量少:缺乏运动使新陈代谢减缓,可能导致气血运行不畅,加重血虚状况。
    3. 脾虚湿困:中医认为,肥胖可能伴随脾虚,脾虚不能运化水湿,气血生成受到影响,可能引发血虚。
    4. 其他健康问题:肥胖可能伴随高血压、糖尿病等慢性疾病,这些疾病可能影响血液循环,间接导致血虚。
    5. 调理方法:针对血虚,中医推荐补气血、健脾的方法,如食用当归、黄芪、红枣等食材,同时改善生活习惯,增加适量运动。
    虽然肥胖不是血虚的直接原因,但它可能与血虚的某些成因相互关联。通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯,并在医生指导下适当使用中药调理,可以帮助改善血虚状况。重要的是,个体差异很大,因此任何调理措施前,建议咨询专业中医师进行个性化的诊断和治疗建议。
    当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。

    2018-07-14 12:48
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    (一)炖服。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。(二)嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。(三)磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。(四)冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。(五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。(六)炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

    2016-06-28 02:18
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    对于儿童,非凡是体质虚弱的儿童,服用人参很有效果,对其成长发育,大脑发达大有益处,也有助于其长成后增强体力,只是要避免过量服用.也可以做菜肴食之:可将人参片与鸡、鸭、鸽子共炖食之,也可将人参煎汤提取浓缩,炒菜时烹入。

    2016-06-28 02:24
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    爱他,尊重他,多陪陪他.多去理解她.

    2016-06-28 02:31
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    我也等待回答这个问题,我家有人参。

    2016-06-28 02:38
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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