宝宝的运动量应根据年龄、身体状况、运动类型、运动环境和运动目的等来确定。 1.年龄：不同年龄段的宝宝运动量不同。比如 1 岁以内的宝宝，多以翻身、爬行等活动为主；1-3 岁的宝宝，可以每天进行 1-2 小时的户外活动。 2.身体状况：身体强健的宝宝可能能承受相对较大的运动量，而体质较弱的宝宝则要适当减少。 3.运动类型：像散步、游泳等运动，强度较低，时间可稍长；而跑步、跳跃等较剧烈的运动，时间要控制。 4.运动环境：安全、舒适、开阔的环境能让宝宝更自由地运动，反之则要限制。 5.运动目的：如果是为了增强体质，运动量要适中且有规律；若为了娱乐放松，可灵活调整。 总之，家长要综合考虑多方面因素，为宝宝安排合适的运动量，促进宝宝健康成长。

宝宝长的胖是好事只要不是超重太悬殊是可以理解的，不需要做什么特殊处理的。给宝宝健康饮食。不要吃喊脂肪多的食物。

我家买的小鸭子的座便器，宝宝很喜欢

你好，其实可以不必担心哦，19个月的还处于兴奋的状态，对于生活上的一切刚刚认识的，所以会玩的时间久点，因为对什么都比较好奇建议其实这时候可以不必限制宝宝玩的时间，但是要注意宝宝的饮食，不要饿到，最好可以添加应该添加的辅食，及时的补充营养。这不是多动症的表现，可以放心了！