三年级孩子上课注意力不集中可能由多种因素引起，如不良习惯、环境干扰、心理因素、疾病等。若情况严重，需及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.习惯因素：孩子可能未养成良好的学习习惯，家长可协助培养专注做事的习惯。
2.环境影响：嘈杂的学习环境或过多的娱乐诱惑会分散孩子注意力，应营造安静专注的学习空间。
3.心理问题：学习压力大、情绪不稳定等心理因素可能导致，需关注孩子心理状态，及时疏导。
4.营养缺乏：某些微量元素如锌、铁等缺乏可能影响注意力，可适当补充。
5.疾病可能：若孩子伴有多动、冲动、难以静坐等表现，可能是多动症，需就医诊断。
家长要综合考虑各种因素，帮助孩子改善注意力不集中的情况，必要时寻求专业帮助。

我可以给你一些建议，不知道可不可以帮到你，               -----百日学通课题组 在日常生活中，很多同学可能都有这样的困惑：“究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?”他们觉得，注意力不集中时，听不进课，上不成自习，非常烦恼，“注意力不集中”的确对他们的学习、生活影响很大。对这个问题，应该怎么看呢?  其实心理学研究早就发现，人的注意力是很难长时间集中的，“走神”其实是正常的心理现象。人的注意力会受外界环境的干扰而走神，会因为内心的情绪波动而被干扰，这都是普通人的心理。教学上通常每节课只安排45分钟，就是这个道理。  人是人而并不是超人，确实有的人学习时注意力可以在一定时间内高度集中，甚至可以在闹市学习，但这样的人之所以注意力集中，一是因为他们对学习的内容非常感兴趣，二是因为他们有宁静的心灵，也就是说，这样的人的内心是自我和谐的，并没有那么多心理冲突。而那些自述注意力不集中的同学，常常问题不在注意力本身有什么障碍，而在于自我苛求、完美主义的倾向，他们常常要求自己能够学习时完全“心无杂念”，心思百分之百在学习上，若是不能达到这样的境界，就倾向于自我谴责和“逼”自己。这些同学的问题是，他们把很多正常的心理现象当成了异常，越是苛求自己要注意力集中，注意力越是跑到了“怕被干扰”，“怕注意力不集中”上，导致对于外界刺激过于敏感，结果真的“注意力不集中”了，于是更加苦恼，更加想摆脱这种状况，更加关注注意力的问题，从而形成恶性循环，难以自拔。适度追求完美并没有什么不好，这样的人往往很优秀，但若过分追求完美，则离心理障碍只有一步之遥了。  这些同学为什么会在学习上这样自我苛求呢?在自我苛求的背后，常常还有些深层的心理冲突。比如，有的同学的家长望子成龙，对子女期望值很高，于是子女对自己的要求和标准也就高起来，想通过优异的成绩获得父母更多的赞扬和肯定；有的同学小时侯受到的表扬少，批评多，于是也自我苛求，想通过学习得无比完美来逃避可能的惩罚，可是绝对的完美是不可能的，这样的努力难免在现实中受挫，于是就批评自己，更加的自我苛求；有的同学的家长自己就有完美主义倾向，这种倾向“传染”给子女，孩子也就变得自我苛求了。  对于注意力不集中，不必过于自我苛求，可以采取一种“顺其自然”的态度，“注意不集中就不集中吧，只要集中的时候我能听好课就行”。不要因为所谓的注意力不集中，就过分关注这件事，强迫自己甚至为此而焦虑，不要使心理能量过分固着在这件事上，以致形成恶性循环。正确的态度是，带着这种注意力不太集中的感觉，该干什么干什么，尽力学就是了。对于部分心理冲突激烈，焦虑比较严重的同学，就需要找心理医生辅导了。  如果希望注意力更集中，那么同学们需要让自己的心灵更宁静，不是说完全没有杂念，而是说尽可能减少左右为难的心理冲突。

从上一年级到现在一直上课爱做小动作你好!对于小孩子来讲,毕竟他们的控制意识还不完善,还没有自己的约束能力,注意力不集中也是属于正常的.不过你可以多跟他讲讲道理,教育,引导他慢慢改进,遇到这种情况最好还是不要打他,因为这不是他的错,这本身属于年龄的差别和性格有关系的,随着年龄的增长肯定会自己改善的,我觉的没有问题的,不要担心!孩子注意力分散的原因有以下几种：
1,孩子睡眠不足或感到疲劳,天气原因,口渴,生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中.
2,孩子不善于转移注意力.如：孩子在听完一个有趣的故事后,可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问,出现分心现象.
3,外界干扰引起的.如：环境繁杂,喧闹等使孩子的注意力不易集中.
4,教育内容,方法不符合孩子的年龄特点.教育内容太深,孩子不能理解,或太浅缺乏新鲜感,都不能吸引孩子的注意.另外,教学方法不够灵活,不注意动静搭配,或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力.家长应分析原因,采用相应的方法防止孩子注意力分散.
1,保证孩子充分的营养和充足的睡眠,使孩子有充沛的精力从事学习活动.
2,创设安静,整洁的环境.在孩子学习时,不要把无关的东西,特别是孩子喜欢的玩具放在一边,以免分散孩子的注意力.
3,采用灵活多变的教育方法,引导孩子手脑并用,让孩子的活动有张有弛,动静交替.供你参考,希望对你有些帮助

这位同学，我这里给你提供10个方面的建议，你尝试一下，看看是否能有作用：
1，多吃青菜，水果，少吃肉，特别是不要吃鸡肉；
2，每天有户外体育活动，天天如此，一个小时；
3，不能开夜车，以学校课堂为主，听好课；
4，有8小时睡眠；
5，听自己喜欢的古典音乐，在学习时，不要听歌曲；
6，每天有足够的休息；
7，彻底消除物质欲；
8，经常回忆你最好的精神状态；
9，不要指望有什么方法，学习方法往往是炒作，学习靠自己的踏实；
10，消除嫉妒心、消除虚荣心、消除抱怨、消除借口。

从上一年级到现在一直上课爱做小动作.怎样能改掉他这些毛病小孩子,尤其是小男孩都是这样的,建议提高他的学习兴趣,枯燥的东西谁也不愿意学啊.

根据你的描述,孩子可能是的了多动症,这样对孩子的成长和学习都很不利.建议你去专业医院,去给孩子确诊并加以治疗,这样你也可以省去好多烦恼,孩子也可健康成长.