巨大儿长大后可能面临肥胖、心血管疾病、糖尿病、骨骼关节问题、代谢综合征等健康风险。 1.肥胖：巨大儿在成长过程中，由于出生时体重较大，身体代谢模式可能有所不同，更容易出现能量摄入与消耗失衡，导致肥胖。 2.心血管疾病：肥胖等因素会增加心血管负担，使血压、血脂异常，加大心血管疾病的发生风险，如冠心病、高血压等。 3.糖尿病：身体代谢异常，胰岛素抵抗增加，易发展为 2 型糖尿病。 4.骨骼关节问题：体重较大对骨骼关节造成较大压力，易引发关节炎、关节损伤等。 5.代谢综合征：包括肥胖、高血压、高血糖、血脂异常等多种代谢紊乱聚集的病理状态。 总之，巨大儿长大后需要更加关注自身健康，保持良好的生活方式，如合理饮食、适量运动、定期体检等，以降低相关健康问题的发生风险。

合理饮食多运动吃东西要讲究了多吃含蛋白质的食物蔬菜要多吃制定合理的运动计划可以早晚跑步慢跑也行循序渐进重要的是坚持油炸垃圾食品少吃很多小孩子不爱吃蔬菜家长就要花点心思多改善蔬菜的口味可以与瘦肉一同烹制我提倡白肉（鱼肉,鸡肉）,牛肉含铁高是红肉我也比较推荐,但是上火严重的孩子还是少吃~~