氨基酸加钙对增高是否有帮助？_即问即答

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氨基酸加钙对增高是否有帮助？

2024-10-21 16:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

氨基酸加液体钙有助于增高吗？

回答1
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

氨基酸和钙对身高增长有一定作用，但并非单纯补充就能确保增高，还受到遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素影响。 1.遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用，父母身高较高的孩子，通常具有更大的身高增长潜力。 2.营养：除了氨基酸和钙，蛋白质、维生素、矿物质等全面均衡的营养摄入对身高增长至关重要。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.内分泌：体内生长激素、甲状腺激素等内分泌激素的正常分泌，对身高发育影响较大。总之，身高增长是一个复杂的过程，不能仅依赖于氨基酸和钙的补充。要综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯和健康的生活方式。如果对身高增长存在疑虑，建议到正规医院咨询专业医生。
2024-10-21 18:51

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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

只要是正规厂家生产的都可以放心服用的
2024-10-21 18:51

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回答3
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

多补钙，还有补充蛋白质。
2024-10-21 18:51

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回答4
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

可以保健但是增高就不敢说了
2024-10-22 00:03

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