你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

头发严重脱发且月经期异常，可能由内分泌失调、营养不良、精神压力、自身免疫疾病、多囊卵巢综合征等因素引起。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平过高，会影响头发和月经。常见于甲状腺功能异常等。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，头发得不到足够营养，月经也会受影响。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会干扰身体正常机能，导致脱发和月经紊乱。 4.自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮，免疫系统攻击自身组织，影响毛囊和生殖系统。 5.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，可引起多毛、痤疮、脱发、月经稀发等。 出现头发严重脱发且月经期异常，应引起重视。建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确原因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，减轻压力。

造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。建议脱发需从多方面进行：脱发、白tf发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.

　　　痛经是很常见症状，一般都疼，如果比较严重的话，就要去医院做个b超看看，排除一下子宫内膜异位之类的妇科疾病。如果是原发性痛经，可以用点芬必得吃。建议去医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗

我也是啊，我是从三个月开始，家里是哪哪儿都有我的头发，没什么办法，尽量用木头梳子吧！