月经不调总不来可能由内分泌失调、卵巢疾病、子宫疾病、精神因素、营养不良等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.内分泌失调：激素水平失衡，如多囊卵巢综合征，可通过激素治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。
2.卵巢疾病：卵巢早衰等，可用戊酸雌二醇片等药物补充雌激素。
3.子宫疾病：子宫内膜薄、宫腔粘连等，可能需要手术治疗。
4.精神因素：长期焦虑、压力大，要调整心态，必要时心理干预。
5.营养不良：过度节食等导致，需均衡饮食，补充营养。
出现月经不调应及时就医，明确原因后在医生指导下治疗。注意规律作息，保持良好心态。

你好，你的情况为月经不调。月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.建议您先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经。效果还是很好的，祝你健康。

你好朋友月经不调由于器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖，必要时可以进行一下中药调理

病情分析：您好,根据你的情况分析引起月经不调的原因有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。女性在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象。调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

你好，月经不调也是现在常见的妇科疾病，一般来说它的发生多于饮食因素，情志因素，生活习惯等有关。建议，如果想根治的话最好还是到正规医院去进行检查治疗，另外平时养成良好的饮食习惯，注意合理搭配，不挑食，不偏食，另外调畅情志，保持心情愉快，避免紧张等。平时也可以适当的吃些益母草颗粒调理下，希望对你有所帮助。

你好根据你的情况一般月经不调的原因有很多，引起月经不调的原因有很多，有时候精神压力过大、寒冷刺激、嗜烟酒或过度劳累等也会造成月经推迟现象。因此，建议你去正规的医院进行相关的妇科检查，了解原因。祝您健康！