处女膜破裂的情况较为复杂，受到多种因素影响，如性生活、剧烈运动、外伤、妇科检查、自慰等。 1.性生活：初次性生活时，阴茎插入可能导致处女膜破裂，但并非绝对，部分女性处女膜弹性较好，可能不会破裂。 2.剧烈运动：如骑马、骑自行车、跳高、跳远等剧烈运动，可能使处女膜受到过度牵拉而破裂。 3.外伤：意外跌倒、碰撞到会阴部，可能造成处女膜损伤破裂。 4.妇科检查：某些妇科检查操作不当或过于粗暴，也可能引起处女膜破裂。 5.自慰：不恰当的自慰方式，如使用器具插入阴道，可能导致处女膜破裂。 总之，处女膜是否破裂受多种因素影响。女性应注意保护会阴部，避免意外受伤。若对处女膜情况有疑虑，可到正规医院妇科咨询专业医生。

用清水洗洗外面就可以了吧

每个女性的处女膜形状、所在位置、薄厚度都是不一样的，你可以用一镜子，用手将阴道口轻轻拨开看看里面有没有一层中心有孔的薄膜，中间的口可分为圆形、椭圆形、环形、筛形、伞形、分叶形、星形、中隔分离形、月牙形、半月形、唇形等30余种。一般常见的处女膜孔为圆形和椭圆形。如果里面还有完整的、你自己可以看出来的、就没破，如果呈明显不规则的大孔洞，那么就很有可能破了