先兆流产且阴道流灰褐色东西，可能由胚胎染色体异常、母体激素失衡、子宫异常、感染、免疫因素等引起。需要及时就医，明确原因，采取相应措施。 1.胚胎染色体异常：这是导致先兆流产的常见原因。染色体异常可能使胚胎发育不良，引发流产征兆。 2.母体激素失衡：如孕激素、雌激素分泌不足，难以支持胚胎正常发育，易出现此类情况。 3.子宫异常：子宫畸形、子宫肌瘤等子宫结构问题，会影响胚胎着床和发育。 4.感染：生殖道感染，如支原体、衣原体感染，可能诱发流产迹象。 5.免疫因素：母体免疫系统异常，可能对胚胎产生排斥反应。 6.其他因素：如孕妇过度劳累、精神紧张、营养不良等也可能有一定影响。 出现先兆流产伴阴道流灰褐色东西，孕妇要保持冷静，尽快到正规医院妇产科就诊，遵循医生建议进行治疗和休养。

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考虑内分泌紊乱引起，这样的话可以服用黄体酮，进行调理的，也可以配合服用鹿胎膏进行治疗的避免一些剧烈运动，避免疲劳，情绪不稳定等不适，咖啡，茶等饮料会增加焦虑不安的情绪，要少喝，可改喝大麦茶，避免吃太冰的食物