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谷印亮 医师
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理疗科
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坐月子 27 天通常可以出门,但需综合考虑产妇身体恢复状况、天气情况、出行目的、防护措施以及出行距离等。 1.身体恢复状况:若产妇恶露已基本排净,身体无明显不适,体力有所恢复,出门风险相对较小。但如果身体仍较虚弱,应谨慎。 2.天气情况:晴朗温暖、无风的天气适宜出门,寒冷、大风或恶劣天气易导致着凉。 3.出行目的:必要的如就医检查可以出门,非必要的娱乐活动尽量避免。 4.防护措施:佩戴口罩、帽子,注意保暖,避免感染和受寒。 5.出行距离:短距离出行相对安全,长途跋涉可能使产妇疲劳。 总之,坐月子 27 天出门并非绝对禁止,但要谨慎评估各种因素,以确保产妇的健康和安全。
2024-10-21 19:55
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回答2
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赵蕾 医师
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内科
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坐月子27天的话可以考虑出门的,但得注意保暖,不要受凉,以免导致月子病。坐月子27天的话可以考虑出门的,但得注意保暖,不要受凉,以免导致月子病。
2024-10-21 19:55
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好,建议一个月后在考虑出门比较好,注意保暖避免着凉,注意休息,增加营养有助于身体恢复
2024-10-21 19:55
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回答4
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许宗彦 主治医师
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内科
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月子月子也就是一个月呗,这一个月之内要多多休息,最好不要出门,以免见风落下月子病。
2024-10-21 19:55
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回答5
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轩存旺 医师
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全科
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产褥期(传统的“坐月子”只是产褥期的前30天)是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的恢复你只要不做剧烈运动就可以出门产后要适当活动,进行体育锻炼,有利于促进子宫收缩及恢复,帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力,保持健康的形体,有利于身心健康。产后适当休息,卧床最好侧卧,多翻身,尽量少仰卧。产后12~24小时可以坐起,并下地做简单的活动。生产24小时后就可以锻炼,不用器械,躺在床上即可进行。开始应有人协助,以后慢慢自己做。根据自己的身体条件可做些:俯卧运动、仰卧屈腿、仰卧起坐,仰卧抬腿,肛门及会阴部、臀部肌肉的收缩运动。简单易行,根据自己的能力决定运动时间、次数。注意不要过度劳累,开始做15分钟为宜,每天1~2次。
2024-10-22 12:08
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