“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中国医学学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等等。食疗效果不好，建议还是需要进一步地明确病因后针对性地以药物来调理

宫冷不孕是指女性因肾阳不足、胞宫虚寒等导致难以受孕。治疗方法包括中药调理、饮食改善、生活习惯调整、中医理疗、适度运动等。 1.中药调理：可选用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等，能温经散寒、补肾助阳。但用药需遵医嘱。 2.饮食改善：多吃温热食物，如羊肉、核桃、桂圆等，避免生冷寒凉之物。 3.生活习惯调整：注意保暖，尤其是腹部和腰部，规律作息，避免熬夜。 4.中医理疗：如艾灸关元、气海等穴位，有助于温阳散寒。 5.适度运动：如瑜伽、慢跑等，能促进血液循环，增强体质。 宫冷不孕的调理需要综合多种方法，且要持之以恒。患者应保持良好的心态，积极配合治疗。如有需要，应前往正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。

宫寒可以服用服用鹿胎膏和暖宫丸治疗的，宫寒的人需要戒口，不能吃凉的，冰淇淋一类，凉开水饮料都不要喝建议多喝红枣，黄芪，西洋参，枸杞泡水，补血补气，还可以去看中医开些药

宫寒可以服用服用鹿胎膏和暖宫丸治疗的，宫寒的人需要戒口，不能吃凉的，冰淇淋一类，凉开水饮料都不要喝建议多喝红枣，黄芪，西洋参，枸杞泡水，补血补气，还可以去看中医开些药