月经前乳房疼痛可能由激素变化、乳腺增生、情绪因素、不良生活习惯、乳房疾病等引起。 1.激素变化：女性在月经前，体内雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织，导致乳房胀痛。 2.乳腺增生：乳腺组织增生和复旧不全，在月经前症状可能加重，表现为乳房疼痛。 3.情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，引发乳房疼痛。 4.不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等，会影响身体机能，导致月经前乳房不适。 5.乳房疾病：乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病，也可能在月经前出现乳房疼痛。 如果月经前乳房疼痛较为严重或持续不缓解，建议及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确原因。平时要保持良好的生活习惯和心态，有助于减轻症状。

1、有部分女性在月经前一周左右会有乳房疼痛，可能是生理性，也可能是乳痛症或乳腺增生。2、如果疼痛严重，应该到医院看乳腺专科。必要时需要药物治疗。3、需要注意：保持生活规律，避免过度劳累、紧张、抑郁、生气等；减少高脂类食物、过咸食物的摄入；不喝咖啡，不吃巧克力，不使用含有激素的化妆品和保健品；尽量避免服用避孕药和人工流产，佩戴松紧合适的乳罩，月经前不要过多饮水等均可减轻疼痛。