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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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人流后需要注意休息与卫生、观察身体状况、调整饮食、避免性生活、做好心理调适等。同时，合理进补有助于身体恢复，包括补充蛋白质、维生素、矿物质等。 1. 休息与卫生：人流后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动时间。保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾。 2. 观察身体状况：密切关注阴道出血和腹痛情况。若出血量大、时间长或腹痛剧烈，应及时就医。 3. 调整饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4. 避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染。 5. 做好心理调适：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。 6. 适当进补：可食用红枣、桂圆、枸杞等补气血的食物。 人流对女性身体有一定损伤，术后遵循上述注意事项和合理进补，有助于身体尽快恢复。但如果出现异常，一定要及时就医。
2024-10-21 19:25
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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，看下精华贴中的有关贴子：流产后的保健。
2024-10-21 20:37
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什么是人流后妇科病? 人流后妇科病是指进行人工流产术者没有严格遵守操作规程，没有合格的医疗设备或是流产者本身有相应的妇科炎症感染，抵抗力低下或是术后护理不好，导致的一些妇科的疾病。人流后常见的妇科病有盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎、附件炎等。 查看全文»
