安全可靠的避孕方法主要有避孕套、口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植避孕法、安全期避孕等。 1.避孕套：能有效阻止精子进入阴道，预防性传播疾病，使用方便且副作用小。常见的有天然橡胶避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕药：分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按时服用，避孕效果较好。 3.宫内节育器：通过在子宫内放置异物，改变宫腔环境，阻止受精卵着床。常见的有含铜宫内节育器、含孕激素宫内节育器。 4.皮下埋植避孕法：将含有孕激素的硅胶棒埋植于皮下，缓慢释放孕激素起到避孕作用。 5.安全期避孕：根据女性月经周期推测安全期，但这种方法避孕效果不稳定，不建议单独使用。 选择避孕方法应根据个人身体状况、生活习惯和需求综合考虑，必要时可咨询医生，以选择最适合自己的避孕方式。同时，无论选择哪种避孕方法，都应正确使用，以确保避孕效果。

让你老公采取措施最安全，戴套套

当然是用套套呗,这种最可靠了

你好避孕的方法有：安全套、紧急避孕药、长期避孕药、短期避孕药、宫内节育器等,皮下埋植,安全期避孕的,都有一定的避孕效果,具体那种方法适合你,因人而异.最安全,最经济的避孕方法,为使用安全套,对身体没有损伤.