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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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体质差容易发生传染病,主要有以下原因:免疫功能低下、营养不均衡、缺乏运动锻炼、生活习惯不良、长期处于压力状态等。 1. 免疫功能低下:人体的免疫系统是抵御病原体的重要防线。体质差时,免疫细胞数量和活性可能不足,无法有效识别和清除入侵的病原体。 2. 营养不均衡:缺乏某些关键营养素,如维生素 C、维生素 D、蛋白质等,会影响身体的正常功能和免疫反应。 3. 缺乏运动锻炼:运动能促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能和肌肉力量,提高身体的抵抗力。 4. 生活习惯不良:如长期熬夜、吸烟、酗酒等,会损害身体机能,使身体更容易受到病原体的侵袭。 5. 长期处于压力状态:持续的高压会导致激素失衡,影响免疫系统的正常运作。 总之,要改善体质,预防传染病,应保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,减轻压力,并保证充足的睡眠。
2024-10-21 20:07
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,你上次月经是什么时候?一般月经周期是多长时间?若是在排卵期有同房且未采取安全措施,怀孕的可能性较大。注意合理饮食,忌辛辣刺激,适当运动。祝心情愉快,阖家幸福。
2024-10-22 08:35
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