你好，这位朋友，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征建议您去医院详查,明确具体情况,针对治疗，不要错过治疗的最佳时间。

月经不调且不排卵可能由多种因素引起，如内分泌失调、卵巢功能异常、精神压力、不良生活习惯、某些疾病等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素、促性腺激素等分泌异常，会影响卵巢的正常排卵功能，导致月经不规律。 2.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，会使卵巢不能正常排卵，从而引起月经紊乱。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经和排卵异常。 4.不良生活习惯：过度节食、长期熬夜、吸烟酗酒等，都可能干扰内分泌系统，引发月经和排卵问题。 5.某些疾病：甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病，也会影响月经和排卵。 总之，月经不调且不排卵的原因较为复杂。一旦出现这种情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗（如黄体酮、戊酸雌二醇、克罗米芬等）、调整生活方式等。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗。

月经周期或出血量的异常等都是女性月经不调的症状。经常情绪不好、心理压力过大就会导致月经不调。建议您去医院做个检查了解内分泌。少吃一些油腻、刺激的食物。注意外阴干净等。可以预防月经不调。

你好！根据你上诉所说的情况，考虑不排卵主要是因为月经不规律所致。建议放松心情，不要过于紧张。应该早点去医院调理月经。

乌鸡白凤丸啊，我以前吃够，挺有效果的。或者是吃益母草。