这情况也可能流产后内膜薄等影响正常经期的可能达，这几天建议调理身体，及时到医院选择彩超和激素水平检查看一下，遵医嘱调经看看，但是建议避免辛辣的食物较好的，必要时也可以选择妈富隆调理看看，建议按疗程用药3个月看一下效果较好的，平时建议少食多餐，注意卫生。

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是人流胡月经的情况您好，一般来说，人工流产后卵巢会在22天左右恢复排卵功能，1个月左右就会有月经到来。但是，有少数女性在人工流产后会出现月经不调的现象，如经期延长、周期长短不一等等。人流后月经推迟失调的原因可能是：
1、人流手术会给女性带来过分紧张、恐惧、忧伤等心理，这样都会通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。
2、人工流产后胎益绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，因而也会出现月经不调。
3、在人工流产过程中，过多地损伤了子宫内膜基底层，则子宫内膜不能再生，这样使病人发生长期闭经。
人流后月经不调的原因主要就是以上三点，女性在人工流产后出现月经不调现象就要及时就医，进行治疗

一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境,气候,情绪，妇科炎症等众多因素影响的.如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,不排除内分泌紊乱的可能,建议到医院抽血做内分泌检查.平时月经期间少吃生冷，辛辣的食物，生活作息要有规律注意经期卫生。

你的情况根据描述，考虑还是属于有人流术后子宫恢复不好的可能较大这种情况建议最好是积极休息，注意局部的卫生较好的，同时建议少食辛辣刺激性食物，这种情况必要时及时到医院复查B超等判断子宫的恢复情况后，建议积极配合抗炎止血药物改善医生询问：

引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.医生询问：

肯定是睡眠不足，或者宝宝睡着时的质量部好。