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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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身体偏瘦但健康良好可能由多种因素导致,如遗传因素、饮食习惯、运动量、消化吸收能力、基础代谢率等。 1.遗传因素:个体的体型和胖瘦在一定程度上受遗传影响。有些人天生就属于消瘦体质,家族中可能多有体型偏瘦的成员。 2.饮食习惯:饮食不均衡,如摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分不足,或者过于挑食、少食,都可能导致体重偏轻。 3.运动量:长期大量的运动,消耗的能量大于摄入的能量,也会使人偏瘦。 4.消化吸收能力:胃肠功能较弱,对食物中的营养成分吸收不良,即使摄入足够的食物,也难以转化为体重的增加。 5.基础代谢率:基础代谢率较高的人,身体在安静状态下消耗的能量较多,容易保持较瘦的体型。 如果对自己偏瘦的情况感到担忧,可以咨询医生进行综合评估,排除潜在的健康问题,并在医生的指导下调整生活方式。
2024-10-21 19:35
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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如果去医院检查了,什么都不缺的话。那宝妈就不用担心,因为宝宝很健康啊。
2024-10-21 19:35
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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宝宝多大呢?可以给宝宝多喂一些奶粉,这样宝宝长得快啊。
2024-10-21 19:35
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2024-10-22 09:56
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