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轩存旺 医师
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全科
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想要宝宝，需要做好身体检查、调整生活方式、补充营养、计算排卵期、保持良好心态等。 1.身体检查：包括妇科检查、男科检查、优生五项等，排查有无生殖系统疾病、传染病等。如女性的阴道炎、盆腔炎，男性的精索静脉曲张等。 2.调整生活方式：戒烟戒酒，避免熬夜，规律作息，适当运动，增强体质。 3.补充营养：提前三个月补充叶酸，女性还可适当补充铁、钙等微量元素。男性要保证锌的摄入。 4.计算排卵期：通过基础体温法、排卵试纸或 B 超监测等方法，找准排卵期，提高受孕几率。 5.保持良好心态：避免焦虑、紧张，以平和的心态备孕。 总之，备孕是一个需要耐心和细心的过程，夫妻双方要共同努力，为迎接新生命做好充分准备。如果备孕一段时间仍未成功受孕，建议及时到正规医院就诊。
2024-10-21 20:07
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好：根据你检查的结果，子宫内膜属于正常、宫颈糜烂治疗已经恢复、输卵管、盆腔等也没问题、是可以计划要宝宝的。建议你可以计划要宝宝、适当增加营养，在孕前3个月服用小剂量叶酸。
2024-10-22 00:19
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