流产后身体较为虚弱，需从多方面进行调理，包括饮食、休息、观察身体状况、适当活动及情绪调节等，如有异常需及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。可食用乌鸡汤、红枣桂圆粥等补气血。
2.充分休息：保证充足睡眠，初期可适当卧床休息，但也要避免长期卧床，应逐渐增加活动量。
3.注意卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.观察症状：留意阴道出血及分泌物情况，若出血量大、有异味或腹痛等，应及时就诊。
5.心理调适：保持良好心态，避免焦虑、抑郁情绪，可通过与家人朋友交流等方式缓解。
6.药物辅助：在医生指导下，可服用益母草颗粒、新生化颗粒等促进子宫恢复。
流产后的身体调理需要综合多方面，精心护理有助于身体尽快恢复健康。

保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

翻身时注意别摔了，经常给宝宝洗手，刀那些利器离她远点，给她喂烫的辅食时也不要离得近了。

注意营养要跟上、可以适当的运动。定时去正规检查、不要吃寒性水果和食物。