这情况还是属于肾阳虚刺激导致不适的情况，观察体温的情况是否正常，平时建议选择温补的食物或者建议选择羊肉等滋补调理看一下较好的，建议应该低盐低脂，观察经期的情况，平时建议应该不吃辛辣的食物较好的，或者建议遵医嘱口服金贵肾气丸调理滋补观察一段时间看看的。

宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是\"子宫寒冷\"。但是，中医所说的\"子宫\"与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。”用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足，宫寒可以导致不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，是有必要的。要了解女方性功能是否正常，通过妇科检查了解有无炎症及其他异常。妇科检查有卵巢功能检查（包括基础体温、雌激素水平，宫颈粘液结晶等）、输卵管通液或碘油造影、子宫内膜活组织检查，必要时可行腹腔镜及宫腔镜检查、染色体核型分析等。针对病因治疗，如抗感染、内分泌激素治疗。

看来你的问题主要是不排卵。卵巢打孔是方法之一，一般在短期内起效果，要进行排卵检测，如手术后仍不排卵，要用促排卵药，氯米芬，或促性腺激素，在不孕症中单纯不排卵应该是有办法解决的问题。建议你找一家规范的生殖医学中心进行规范的诊治应该有希望受孕的。切忌今天看一家医院，明天看另一家，容易把方案搞乱，反而达不到效果。

手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。

你的问题因和气血不足，睡眠不好饮食的营养的异常，雌激素的异常注意多运动一下，补养气血促进雌激素的运化，可以用中药鹿胎膏，乌鸡白凤丸，八珍丸等

亲，如果宝宝的精神好，吃的好，睡的香，没有哭闹不停就没有关系的，有时候是正常的脱皮的，只要多喝水就可以了，祝宝宝健康。