做爱时阴道出血且腰疼，可能由多种原因引起，如性生活不当、阴道炎、宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜异位症等。 1.性生活不当：性生活过于剧烈或姿势不正确，可能损伤阴道黏膜导致出血和腰疼。应注意性生活的方式和频率。 2.阴道炎：阴道炎症会使阴道黏膜充血、脆弱，性生活刺激易引起出血和腰疼。常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。治疗常使用甲硝唑、克霉唑等药物。 3.宫颈炎：宫颈炎症会导致宫颈组织脆弱，性生活时容易出血，同时可能伴有腰疼。可使用保妇康栓等药物。 4.宫颈息肉：息肉质地脆嫩，触碰易出血，也可能引起腰疼。一般需要手术切除。 5.子宫内膜异位症：内膜异位到子宫外，性生活时刺激病灶可导致出血和腰疼。治疗方法包括药物治疗（如达那唑、孕三烯酮）和手术治疗。 出现做爱时阴道出血且腰疼的情况，应引起重视，及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间应避免性生活，注意个人卫生。

根据你的描述来看这情况不排除是宫颈糜烂导致的你好，你的这情况建议去医院做,阴道镜及TCT的检查.

如果是鲜血，小腹有坠痛感，可以考虑是先兆流产。

是不是有炎症啊，看看医生吧

介绍一篇医学院校的专题讲座给你，以此作为你问题的答复：前日下午2点，重庆医科大学堂内座无虚席，该校300多名临床医学、大众生殖学专业的学子和教师早早守候在那里，等待来渝参加“首届国际性医学国际论坛”的两位大师———中国性学会理事长徐天明教授、美国性医学专家海特博士为他们带来精彩的讲演。两名大师虽然都是从看似普及的性科学知识进行讲解，但整个过程不时迸发出闪光点。特别在自由提问环节，学子们一个比一个火辣、尖锐的问题抛向大师，大师们也妙语连珠一一化解，原定于2个小时的讲演不得不延长30分钟。20多岁者10天8次为宜“食，色性也！”徐教授以《孟子》中这句著名的话作为他所演讲的“性与健康”的开篇，就在学子们以为他只是照本宣科讲授一些教科书中早就教了的性学知识的时候，一个国人尚未知晓，但全球早就视为参考的性频率公式激发了同学们的强烈兴趣。这个公式就是：性爱频率＝年龄的首位数×9。例如一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9＝18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9＝27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。该公式仅对20岁以上者适用徐教授话音刚落，当即引起了台下一阵骚动，不少大学生已经迫不及待推算其他年龄段的性爱频率，都觉得这个频率非常有实际作用。“虽然这个公式比较粗糙，也比较绝对，但却是一个很好的参考数量！”徐教授同时笑称，这个公式对20岁以下的人士没有作用，说明国际上也不提倡年轻人过早有性生活。性生活胜过体育锻炼徐教授继续说，很多人都在问他性生活怎样才合适？其实，除了参照一定的公式之外，自己的感觉最重要。和谐、美满的性生活其实对身体免疫能力有非常好的支援作用，一次良好的性生活甚至比一次有效锻炼能取得更大的好处。只要双方第二天不感觉疲劳，那么你和对方的性生活就不是不合适的