性生活后服用一粒避孕药是否有效，取决于多个因素，如避孕药的种类、服用时间、个体差异、服用方法以及是否处于排卵期等。 1. 避孕药的种类：常见的紧急避孕药有左炔诺孕酮片、米非司酮片等。不同的避孕药，其药效和适用情况可能有所不同。 2. 服用时间：一般来说，紧急避孕药应在无保护性生活后 72 小时内尽早服用，服用越早，效果越好。 3. 个体差异：每个人对药物的反应和吸收能力不同，这会影响避孕药的效果。 4. 服用方法：严格按照药品说明书的要求服用，如是否空腹等，错误的服用方法可能降低药效。 5. 排卵期：若性生活时处于排卵期，受孕几率相对较高，避孕药的效果可能会受到一定影响。 总之，性生活后服用一粒避孕药不一定能完全保证避孕成功。如果月经推迟，应及时进行验孕检测。若担心避孕失败，建议咨询医生。

没有绝对的避孕，**前30分钟吃据说是最好的。

没有效了，还是再吃一颗吧

同房后服用了紧急避孕药，只要是按照说明进行服用的，应该是有效的。但是根据描述，避孕药是两颗装的，可能是一次服用两颗的，要详细阅读说明。紧急避孕药有很多，具体服药方式要根据药物进行选择使用。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。