先兆流产是指妊娠 28 周前出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。发生先兆流产后，应立即就医，采取卧床休息、补充孕激素、避免性生活、保持情绪稳定等措施。 1.卧床休息：减少活动，避免劳累，尽量卧床，以增加子宫的血液供应，有助于胚胎发育。 2.补充孕激素：如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，可维持妊娠。但用药需遵医嘱。 3.避免性生活：防止刺激子宫，加重流产风险。 4.保持情绪稳定：紧张、焦虑等不良情绪可能影响内分泌，不利于保胎。 5.定期复查：监测血HCG、孕酮水平和超声，了解胚胎发育情况。 6.调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，保证营养均衡。 总之，先兆流产需要引起重视，及时采取有效的措施。患者应积极配合医生治疗，保持良好的心态和生活习惯，以提高保胎成功率。

这种情况那就需要及时去医院详细检查一下，进行住院治疗进行保胎的，最好是不要下地走动，注意饮食等等

多休息，多吃富含维生素E的食物

疾病概述:主要表现为停经后虽然妊娠反应呈阳性，但仍出现少量阴道出血，并可伴有下腹痛和下坠感等流产先兆。先兆流产的原因比较多，例如孕卵异常，内分泌失调，胎盘功能失常，血型不合，母体全身性疾病，过度精神刺激，生殖器官畸形及炎症，外伤等，均可导致先兆流产。出现先兆流产后是否导致流产常取决于胚胎是否异常，如胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。但多数流产是由于胚胎异常引起，所以最终仍是要流产的。自诊要点:怀孕以后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。大约有半数左右的先兆流产病人形成流产，由于出血过多，可出现感染，甚至导致败血症而死亡。治疗建议:孕妇发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。如妊娠反应阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗；如阴道出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。保胎治疗也可根据中医辨证原则选择服用中成药或方剂：如属于肾虚的患者，可服用保胎丸以益气补血、固肾安胎；属于血热阴亏型患者，可服用孕妇金花丸以滋阴清热、养血安胎。注意事项:1.卧床休息，严禁性生活。2.避免重复的阴道检查。3.减少下蹲动作，避免颠簸和振动。4.尽可能防止便秘和腹泻。5.不可受惊吓和过度精神刺激，戒怒戒悲，不要有思想顾虑。