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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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身体健康无其他症状时,也需关注饮食均衡、适度运动、规律作息、定期体检、保持良好心态等。 1. 饮食均衡:多摄入蔬菜、水果、全谷物,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、豆类等,减少高油、高糖、高盐食物的摄取。 2. 适度运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,增强心肺功能和肌肉力量。 3. 规律作息:保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠,有利于身体的自我修复和调整。 4. 定期体检:每年进行一次全面的身体检查,包括血常规、肝肾功能、血脂、血糖、心电图等,早发现潜在的健康问题。 5. 保持良好心态:积极乐观的情绪有助于维持身体的正常生理功能,减轻压力对身体的不良影响。 总之,即使目前身体健康无其他症状,也要从多方面做好预防和保健,让身体持续保持良好状态。
2024-10-21 19:50
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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不要瞎猜,如果不清楚的话你可以借口不在家的时候看看老公是不是会那样了。
2024-10-21 19:50
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网友 匿名追问:2019-05-27 21:56
慢性咽喉炎声带炎2个多月
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张焕臣医生对该追问进行回答:2019-05-27 22:20
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张焕臣 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
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你好,可以服用慢严舒柠清喉利咽颗粒,阿奇霉素片。平时可以使用金银花泡水喝,忌食辛辣刺激性食物,预防感冒,应注意声带休息和保养。
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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最好在医生的指导下用药!
2024-10-21 19:50
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回答4
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赵蕾 医师
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内科
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性交出血有三种可能:1.粗暴的行为可能损伤阴道的黏膜或阴道口的皮肤.引起出血;2.宫颈疾病.比如宫颈糜烂和宫颈癌.3.当月经刚结束.由于阴道和子宫内膜刚修复.性交可以引起出血,美人芯可以很快的治愈局部病变,性交出血也就能痊愈。
2024-10-22 12:19
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答