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回答1
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罗石坚 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
康复医学科
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腰背疼痛是常见症状,其成因多样,包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等。治疗方法也有多种,如物理治疗、药物治疗、中医治疗等。足三里在缓解腰背疼痛方面可能有一定辅助作用。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2016-06-04 20:34
1.腰背疼痛的常见原因:长期不良姿势、重体力劳动、外伤、骨质疏松等。
2.足三里的位置与作用:位于小腿外侧,犊鼻下3寸。具有调理脾胃、补中益气等功效。
3.足三里对腰背疼痛的作用机制:可能通过调节气血、疏通经络来缓解疼痛。
4.按摩足三里的方法:用手指按压,以有酸胀感为宜。
5.注意事项:按摩力度适中,避免过度用力。
虽然足三里按摩可能对腰背疼痛有一定帮助,但不能替代正规治疗。如腰背疼痛严重,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。
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