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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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玉米笋营养含量丰富,富含维生素、蛋白质等营养物质,玉米笋口感鲜嫩,有一种说不出的清香,适合各类人群食用。要煮熟了再吃。玉米笋的营养丰富,每千克鲜玉米笋中含蛋白质29.9克,糖9.克,脂肪.5克,维生素B0.5毫克,维生素B2 0.8毫克,维生素C0毫克,钙374毫克,还含有多种人体必须的氨基酸!
2016-06-03 17:35
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