-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
鱼蛋白具有多种功效，如美容养颜、增强免疫力、促进伤口愈合、改善睡眠质量、保护心血管健康等。 1.美容养颜：鱼蛋白中的胶原蛋白成分能增加皮肤弹性，减少皱纹，使肌肤更加光滑细腻。 2.增强免疫力：富含的氨基酸等营养物质有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 3.促进伤口愈合：为伤口修复提供必要的营养支持，加速组织再生。 4.改善睡眠质量：调节神经系统，缓解紧张情绪，使人更容易进入深度睡眠。 5.保护心血管健康：降低胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。 总之，鱼蛋白对人体健康有诸多益处，但应注意合理摄入，不能过度依赖单一的营养补充。同时，如有特定的健康问题，还需在医生的指导下进行综合调理。
2024-10-21 18:41
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
