45岁月经不调怎么办女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。于是，很多人就会问：月经不调吃什么药好？说到药的话，是药三分毒。不提倡用吃药的方式去解决，可利用一些女性生理保健品如姐舒艾鲁娅等。中药：中药对女性的月经不调和痛经有着一定的效果，副作用更小。但，见效缓慢，需要一个长期坚持的过程。少则一年半载，多则两三年。西药：其优点是见效快，同时副作用也是不容忽视的。姐舒艾鲁娅相对于中药和西药来说，更为健康，它采用纯植物配方。见效快，安全，且无副作用。是目前对于月经不调的最好解决方法。长期服用，还有护肤美容之功效。当你通过姐舒艾鲁娅将月经调理至正常后，对于月经期间的护理也是至关重要的。女性在月经期间，不仅要注意个人卫生，还要保持乐观心情，及时注意经期护理，更可预防各种妇科疾病。建议女性朋友要注意以下几点：1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。6、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

45 岁女性月经不调可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢功能衰退、精神压力等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期和经量。可通过激素六项检查明确，治疗上可能使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。 2.子宫肌瘤：肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经改变。需通过 B 超等检查诊断，小肌瘤可观察，大肌瘤可能需手术治疗。 3.子宫内膜息肉：息肉阻碍经血排出，引起月经间期出血或经量增多。宫腔镜检查可确诊，小息肉可药物治疗，如短效避孕药，大息肉多需手术切除。 4.卵巢功能衰退：随着年龄增长，卵巢分泌激素功能下降，导致月经不规律。可测定抗苗勒管激素等评估，必要时补充雌孕激素，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑等，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。需调整心态，必要时进行心理疏导。 45 岁月经不调的原因较为复杂，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

月经不调只是个症状,治疗不调首先应该找出不调的病因.生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态,任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能.上医院做电化学发光激素六（最好是在来月经第三到五天）和阴道四维彩超.切记不要盲目的用药,因为调经药都是激素类药,对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程.如果出现了闭经或者是内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查.

你好，考虑是更年期月经不调的可能，处在更年期，快接近绝经年龄了。更年期的妇女常常会出现情绪不稳和月经方面的紊乱。现在出现的月经周期紊乱，可能考虑是更年期的月经紊乱表现，也可能考虑是子宫及其附件等的器质性病变。年龄在40岁以上的妇女，子宫肌瘤、卵巢病变等容易因为女性体内激素水平的改变而发生，这种情况，应该去正规医院做个B超、内分泌方面的检查，如果发现有器质性病变，应及时治疗，以防出现有不良病变。

月经不调的患者在日常饮食方面要注意以下几点：1、可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。首先是调整饮食和增加运动两方面。其次，也可寻求药物治疗。巢舒安软胶囊-之元针对女xing特定的生理特点，运用现代高新技术精制而成。养巢补雌激，调理内分泌，改善女xing各年龄阶段因阴虚而引起的身体问题